こんばんは、MIHOです。 毎日暑いですね(+o+) こんな時期は冷たいデザートが食べたい・・・ けどアイスは糖分が気になる(;´･ω･) そんな方におすすめの、バナナヨーグルトアイス 主な材料はヨーグルトとバナナなので、罪悪感なく食べられますよ(^-^) 小さいこ…

こんにちは、MIHOです(^-^) 先日『豆腐ティラミス』を作ってみたら 簡単でおいしかったので紹介します。 ①材料 ・クリームチーズ 200ｇ ・豆腐 150ｇ～200ｇ ・砂糖 大さじ３くらい(好みで調節) ・レモン汁 大さじ１ ・ビスケット 1箱 ・コーヒー用の水 180…

今回は 『簡単＆バターなしのバナナパウンドケーキ』の作り方を紹介します。 材料 ・バナナ ２本 ・卵 ２個 ・豆乳(牛乳でもOKです) 大さじ３ ・はちみつ 大さじ２ ・ホットケーキミックス １袋(200ｇ) 作り方 ①バナナ２本を、しっかりつぶします。 ②①に、卵…

「ダイエット中でも食後のデザートが食べたい・・・。」 今日は、そんな方におすすめの健康的デザートを紹介します(^.^) その名も、煮りんごです。 そのままです(;^ω^)煮たりんごです。 りんごって、煮るとすごく甘くなるので、砂糖不使用で美味しくできるん…